Жирне волосся може призвести до того, що ви почуватиметеся нечистими, сором’язливими та розчарованими. Це також може призвести до подразнення шкіри голови та інших проблем з волоссям. Але чому це відбувається? У цьому дописі в блозі ми дослідимо науку про жирне волосся та визначимо деякі причини.
Науково про жирне волосся
Щоб зрозуміти, чому наше волосся стає жирним, нам спочатку потрібно зрозуміти роль сальних залоз у шкірі голови.
Наша шкіра голови – це шар шкіри, який покриває верхню частину нашої голови. Він забезпечує зону росту волосся та діє як бар’єр для захисту тіла від речей, які можуть дратувати шкіру голови. Волосся не тільки захищає шкіру голови, але також відіграє важливу роль у збереженні тепла та сексуальних сигналах.
Перший шар шкіри голови містить сальні залози та волосяні фолікули, з яких росте волосся. Вони виробляють шкірне сало, жирну речовину, яка допомагає зволожувати та захищати наше волосся та шкіру. Коли шкірного сала надлишок, це може призвести до жирності волосся.
Виявлення причин жирного волосся
Існує кілька причин того, що волосся стає жирним, і це не через саме волосся, а через шкірне сало, яке виробляють сальні залози. Те, що ви робите регулярно, може спричинити надлишок шкірного сала. Це також може вказувати на основне захворювання, яке потребує лікування.
Перемивання і недомивання
Надмірне миття може позбавити шкіру голови натурального жиру, що призведе до збільшення вироблення шкірного сала. З іншого боку, недостатнє миття також може призвести до жирності волосся, оскільки бруд і жир можуть накопичуватися на шкірі голови.
Накопичення продукту
Накопичення продукту може виникнути, коли ми використовуємо занадто багато засобів для волосся або не змиваємо їх належним чином. Це може призвести до утворення липких залишків на волоссі та шкірі голови, сприяючи жирності.
Стрес і гормони
Стрес і гормони також можуть відігравати певну роль у жирному волоссі. Стрес може викликати збільшення вироблення гормонів, що призводить до збільшення вироблення шкірного сала. Гормональні зміни, включаючи статеве дозрівання, вагітність і менопаузу, також можуть впливати на вироблення шкірного сала.
Медичні умови
Певні захворювання можуть призвести до підвищеного вироблення шкірного сала. Це лише кілька прикладів, якщо ви відчуваєте, що жирне волосся може бути симптомом іншого захворювання, зверніться до свого лікаря або дерматолога, щоб пройти обстеження.
- Псоріаз
- Грибок
- Дерматит
- Синдром полікістозних яєчників
Як на мене впливає жирне волосся?
Велика кількість шкірного сала, що виробляється сальними залозами, може зробити шкіру голови схильною до грибкових інфекцій. Це також може викликати свербіж, випадання волосся, запалення, лупу, лущення та рубці на шкірі голови.
Хоча жирне волосся не може безпосередньо вплинути на ваше фізичне здоров’я, воно може вплинути на ваше емоційне благополуччя та самооцінку. Люди з жирним волоссям можуть почуватися збентеженими та збентеженими, що призводить до тривоги та низької самооцінки.
Зміна способу життя для запобігання жирності волосся
На щастя, ви можете змінити спосіб життя, щоб запобігти жирному волоссю. Ось кілька змін, які ви можете зробити:
-
Миття волосся
Це може здатися нерозумним, але надмірне миття може позбавити шкіру голови її натурального жиру, збільшивши вироблення шкірного сала. Спробуйте мити голову через день або кожні кілька днів і подивіться, чи зміниться це.
-
Шовкові наволочки
Використання шовкових наволочок також може допомогти запобігти жирності волосся, оскільки вони менше вбирають жир і бруд, ніж бавовняні наволочки. Масло, що накопичується на наволочках, може призвести до бактерій, які можуть повернутися до волосся, спричиняючи утворення ще більшої кількості жиру.
-
Зменшіть стрес і стежте за гормонами
Зменшення стресу та моніторинг гормонів також можуть допомогти запобігти жирному волоссю. Спробуйте включити у свій розпорядок дня види діяльності, які зменшують стрес, наприклад йогу, медитацію або глибоке дихання. Ви також можете поговорити зі своїм медичним працівником, якщо підозрюєте гормональний дисбаланс.
-
Змініть засоби для волосся
Зміна продуктів для волосся також може змінити ситуацію. Шукайте продукти, призначені для жирного волосся або містять такі інгредієнти, як саліцилова кислота або олія чайного дерева, які можуть допомогти зменшити вироблення шкірного сала.
-
Натуральні продукти для допомоги в домашніх умовах
Ви також можете використовувати кілька натуральних продуктів вдома, щоб допомогти впоратися з жирним волоссям. Яблучний оцет може бути природним освітлюючим ополіскувачем для видалення накопичення продукту та надлишку жиру. Це робиться шляхом змішування однієї частини яблучного оцту з двома частинами води. Залиште на кілька хвилин, потім ретельно змийте.
Продукти для догляду за жирним волоссям
Правильні продукти та боротьба з жирним волоссям – це прості зміни, які ви можете зробити, перш ніж звернутися за допомогою щодо свого жирного волосся. Використовуйте якісні шампуні, призначені для жирного волосся, ретельно мийте та видаляйте всі залишки з волосся.
Сухий шампунь. Сухий шампунь може поглинути надлишки жиру та зробити волосся чистим і оновленим. Не покладайтеся лише на сухий шампунь, він може спричинити накопичення продукту та з часом збільшити виділення жиру. Найкраще використовувати цей продукт на ранніх стадіях і до того, як волосся стане надмірно жирним.
Освітлюючий шампунь. Освітлюючий шампунь видаляє накопичення продукту та надлишок жиру зі шкіри голови та волосся. Важливо зауважити, однак, що освітлюючий шампунь може бути жорстким і його слід використовувати лише раз на тиждень або за потреби.
М’які кондиціонери. Жирне волосся ще потрібно зволожувати. Використовуйте м’який кондиціонер, але не наносьте його безпосередньо на шкіру голови. Переконайтеся, що ви ретельно змили кондиціонер і на волоссі не залишилося залишків продукту, які можуть призвести до накопичення.
Жирне волосся може бути неприємним, але важливо зрозуміти причини та визначити зміни способу життя та продукти, які можуть допомогти впоратися з цим. Упоратися з жирним волоссям зазвичай можна вдома, спробувавши кілька нових продуктів і змінивши процедуру миття. Однак якщо ви відчуваєте, що у вас глибша проблема, яка спричиняє жирне волосся, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем або дерматологом, щоб провести подальше обстеження.
Висновки:
- Сальні залози шкіри голови виробляють шкірне сало, жирну речовину, яка допомагає зволожувати та захищати наше волосся та шкіру.
- Причини жирного волосся можуть включати надмірне миття, недостатнє миття, накопичення продукту, стрес, гормони та захворювання.
- Зміни способу життя, такі як рідше миття голови, використання шовкових наволочок і зменшення стресу, можуть допомогти запобігти жирності волосся.
- Такі продукти, як сухий шампунь і шампунь-освітлювач, можуть допомогти впоратися з жирністю волосся.
